Kamu sedang perlu inspirasi resep sup sehat untuk balita yang unik? Cara memasaknya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah membuat maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal sup sehat untuk balita yang lezat seharusnya memiliki aroma dan rasa yang dapat menggoda napsu makan kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari sup sehat untuk balita, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan sup sehat untuk balita yang enak di mana pun Sobat berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian maknyuss.
Lihat juga resep Sop untuk balita enak lainnya. Sysilia Tanhati; Sup mudah ditelan dan dicerna oleh bayi. Cara buat sup kali ini adalah dengan memodifikasi potongan-potongannya.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk memasak sup sehat untuk balita yang siap dikreasikan. Bunda dapat mengolah Sup Sehat untuk Balita menggunakan 11 bahan-bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Sup Sehat untuk Balita:
- Ambil 100 gram udang, potong kecil
- Gunakan 60 gram tahu putih, potong dadu kecil, goreng setengah matang
- Siapkan 2 buah bakso sapi, potong dadu
- Siapkan 1 buah wortel, potong dadu
- Siapkan 8 kuntum kembang kol
- Sediakan 2 buah jagung muda, iris tipis
- Siapkan 1/2 bawang bombay, cincang dadu
- Gunakan 2 buah bawang putih, geprek
- Ambil 1 batang daun bawang
- Siapkan Garam, merica, kaldu jamur
- Ambil 500 ml air/kaldu
Hal ini bisa Anda mulai dengan merancang pola makan sehat untuk balita sejak dini. Tak hanya mendukung perkembangannya, pola makan sehat untuk balita juga dapat mencegah obesitas, malnutrisi, dan masalah kesehatan lainnya di kemudian hari. Membuat makanan bayi gampang gampang susah, meski soal rasa bukan yang utama tapi kalau gak suka anak jadi susah makan. Makanan bayi haruslah penuh gizi karena bayi sangat membutuhkan kecukupan gizi yang baik agar tumbuh dapat tumbuh dengan sehat.
Langkah-langkah membuat Sup Sehat untuk Balita:
- Tumis bawang bombay dan bawang putih.
- Masukkan udang, tumis hingga berubah warna.
- Masukkan air atau kaldu kurang lebih 500 ml, tunggu hingga mendidih.
- Setelah air mendidih, masukkan wortel, jagung dan kembang kol. Masak hingga melunak.
- Masukkan tahu dan bakso. Lalu masukkan garam, merica dan kaldu jamur. Tes rasa.
- Tambahkan potongan daun bawang, aduk sebentar, matikan api. Angkat dan sajikan 👌
Tetap perhatikan sumber lemak, apakah lemak sehat atau tidak. Untuk buah, Anda bisa memberikannya sebagai makanan selingan atau camilan untuk balita agar tetap sehat. Vitamin larut lemak Kelompok vitamin yang satu ini terdiri dari vitamin A, D, E, dan K. Saat memikirkan makanan apa yang cocok untuk disajikan bagi sang buah hati, pastinya makanan yang sehat dan mengenyangkan yang menjadi prioritas anda dalam memasak. Ini bukan hanya masalah tentang makanan yang anda berikan ke balita harus sehat dan bergizi, tetapi juga masalah selera makan anak yang.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara memasak sup sehat untuk balita yang bisa Kamu praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
